El paico es una planta medicinal muy usada en América Latina, sobre todo para problemas digestivos y como antiparasitario intestinal. También se usa en la cocina tradicional como hierba aromática en sopas, guisos y frijoles.
Usos medicinales principales
El paico se emplea para aliviar indigestión, cólicos, gases, diarrea, estreñimiento y “empacho”, gracias a su efecto digestivo y carminativo. Además, se le atribuyen propiedades antiparasitarias contra lombrices intestinales por compuestos como el ascaridol.
También se usa en algunas tradiciones para regular la menstruación y disminuir cólicos menstruales. En uso externo, puede aplicarse sobre la piel para ayudar a cicatrizar heridas, calmar irritaciones o como repelente de insectos.
Otros usos y precauciones
En la cocina, las hojas frescas o secas se agregan a tamales, sopas, caldos y platos con frijoles para dar sabor y, al mismo tiempo, ayudar a que estos sean más digestivos. También se usa en animales para tratar parásitos gastrointestinales y como apoyo digestivo.
El uso del paico debe ser moderado, porque su aceite esencial puede ser tóxico en dosis altas. Está contraindicado en embarazadas, mujeres lactantes, niños pequeños y personas con problemas hepáticos o renales, por lo que siempre se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de usarlo como tratamiento.
