El colesterol "malo" es el colesterol LDL, que significa lipoproteínas de baja densidad. Se le llama colesterol malo porque puede acumularse en las paredes de las arterias, lo que provoca que se endurezcan y estrechen. Esta acumulación, llamada placa, puede bloquear el flujo sanguíneo y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares como infartos o accidentes cerebrovasculares. Por eso, es importante tener los niveles de colesterol LDL bajos para mantener una buena salud cardiovascular.
En contraste, el colesterol "bueno" es el HDL, que transporta el exceso de colesterol al hígado para eliminarlo, ayudando a prevenir la acumulación dañina en las arterias.
