La "teoría de octubre" es una tendencia viral en TikTok que plantea que octubre es un mes clave para la transformación personal y la reflexión. Se considera un "segundo Año Nuevo" del año, un momento en que las personas hacen un balance de lo logrado en los primeros nueve meses y toman decisiones importantes para cambiar su vida o iniciar nuevos proyectos antes de que termine el año. Octubre simboliza un periodo de renovación, acción y eventos que pueden marcar un antes y un después en la vida de quienes creen en esta teoría. Se asocia con la temporada del otoño, que inspira cambios y nuevos comienzos, y especialmente con la urgencia de aprovechar los últimos meses para mejorar y preparar el terreno para los propósitos del próximo año.