kiedy zmieniamy czas

Zmiana czasu w Polsce odbywa się dwa razy do roku: na czas letni i na czas zimowy. Zmiana na czas letni następuje w ostatnią niedzielę marca, kiedy to zegarki przesuwa się do przodu z godziny 2:00 na 3:00, co oznacza, że tracimy godzinę snu. W 2025 roku ta zmiana przypada na noc z 29 na 30 marca. Natomiast zmiana na czas zimowy odbywa się w ostatnią niedzielę października, czyli w 2025 roku w nocy z 25 na 26 października. Wówczas przesuwamy zegarki z godziny 3:00 na 2:00, co daje nam dodatkową godzinę snu. Zmiana czasu ma na celu lepsze wykorzystanie światła dziennego oraz oszczędność energii.