Le changement d’heure en France est prévu deux fois par an: on passe à l’heure d’été au printemps et on revient à l’heure d’hiver en automne. Pour 2025, les dates à retenir sont:
- Passage à l’heure d’été 2025: le dimanche 30 mars à 2 heures du matin, il faut ajouter une heure et lire 3 heures sur les horloges.
- Passage à l’heure d’hiver 2025: le dimanche 26 octobre à 3 heures du matin, il faut reculer d’une heure et lire 2 heures sur les horloges.
Conseils pratiques
- Vérifiez vos horloges et appareils électroniques avant de vous coucher la veille des changements.
- Si vous avez des réveils mécaniques ou des horloges sans synchronisation automatique, ajustez-les manuellement.
- En cas de doute, rappelez-vous du petit moyen mnémotechnique: en avril on avance d’une heure, en octobre on recule d’une heure.
Impact et pourquoi cela existe
- Le changement d’heure a été instauré pour mieux aligner les heures d’activité avec la lumière du jour et réaliser des économies d’énergie. Cette pratique s’est maintenue dans de nombreux pays européens et continue d’être appliquée en 2025.
Si vous souhaitez, je peux vous confirmer la date exacte selon votre ville ou région et rappeler les étapes pratiques pour régler vos montres.
