Für die Leber sind besonders folgende Tees gut geeignet:
- Mariendisteltee : Unterstützt die Regeneration der Leberzellen und schützt die Leber vor Toxinen.
- Grüner Tee : Enthält Antioxidantien (Katechine), die die Leber vor Schäden schützen und die Regeneration fördern.
- Löwenzahntee : Regt die Gallenproduktion an und unterstützt die Entgiftung der Leber durch enthaltene Bitterstoffe.
- Ingwertee : Wirkt entzündungshemmend und kann die Leberfunktion entlasten.
- Brennnesseltee : Reich an Antioxidantien, die vor freien Radikalen schützen und die Entgiftungsfunktion fördern.
- Pfefferminztee : Hat entzündungshemmende Eigenschaften und unterstützt die Verdauung, was die Leber entlastet.
Auch Artischocken- und Schafgarbentee sind für die Leber förderlich, da sie die Gallenproduktion anregen und die Verdauung unterstützen. Diese Tees wirken meist durch antioxidative, entzündungshemmende und entgiftende Effekte, was der Leber hilft, gesund zu bleiben oder sich zu regenerieren.
