عدد السعرات الحرارية في التفاح الأحمر يختلف حسب الحجم، لكن بشكل عام، يحتوي 100 جرام من التفاح الأحمر على حوالي 59 سعرة حرارية. لتفاحة حمراء متوسطة الحجم (وزنها حوالي 182 جرام) تكون السعرات الحرارية حوالي 95 إلى 123 سعرة حرارية حسب المصادر المختلفة. السعرات في التفاح الأحمر قريبة جداً من سعرات التفاح الأخضر مع اختلاف بسيط جداً لا يتعدى حوالي 1-2 سعرة حرارية لكل 100 جرام. بالتالي، يمكن القول إن تفاحة حمراء متوسطة الحجم تزوّد الجسم بما يقارب 95-123 سعرة حرارية حسب الحجم الدقيق وطريقة التناول.
