لإنجاب الأطفال (أو "العيال")، يحدث الحمل عندما تلتقي بويضة المرأة بالحيوان المنوي للرجل خلال فترة الإباضة في دورة المرأة الشهرية. فترة الإباضة هي أفضل وقت للحمل، وعادة تكون بين اليوم 12 إلى 15 من الدورة الشهرية، إذ تخرج البويضة من المبيض وتنتقل إلى قناة فالوب حيث قد يحدث الإخصاب. لزيادة فرص الإنجاب:
- يجب ممارسة العلاقة الزوجية بشكل منتظم خلال فترة الإباضة، أي الأيام القريبة من منتصف الدورة الشهرية.
- بعض النصائح تتضمن تجنب التعرض لضغوط نفسية، التغذية الصحية، والحفاظ على صحة الزوجين العامة.
- لا يوجد طرق مضمونة علمياً لاختيار جنس الجنين، لكن بعض الممارسات التقليدية تحاول تأثير النتيجة.
الأهم أن يحدث الجماع في الوقت المناسب وأن تكون هناك صحة جيدة للزوجين لتحقيق الحمل بنجاح.
