لحساب العمر بالتقويم الهجري يتبع خطوات مشابهة للطرح الحسابي بين تاريخ اليوم وتاريخ الميلاد بالهجري تتضمن ثلاث متغيرات: السنة والهجرية والشهر واليوم. الخطوات هي:
- طرح يوم الميلاد من يوم اليوم، وإذا كان الناتج سالبًا يتم إضافة 30 يومًا وينقص شهر واحد من تاريخ اليوم.
- طرح شهر الميلاد من شهر اليوم، وإذا كانت النتيجة سالبًا يتم إضافة 12 شهراً وينقص سنة واحدة من سنة اليوم.
- طرح سنة الميلاد من سنة اليوم.
بهذه الطريقة يتم حساب العمر بالسنوات والشهور والأيام بدقة مع مراعاة فروق الأشهر والأيام بين التواريخ بالهجري. هناك أيضًا حاسبات إلكترونية تسهل العملية بإدخال تاريخ الميلاد الهجري للتعرف على العمر بدقة تفصيلية. هذه هي الطريقة الأساسية لحساب العمر بالهجري يدويًا أو باستخدام الحاسبات الإلكترونية.