لقياس الطول بدقة في المنزل، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- قف مستقيماً وظهره ملتصق بالحائط على أرض مستوية وخالية من السجاد.
- اخلع الحذاء والجوارب، وأزل أي شيء على الرأس قد يؤثر على القياس.
- استخدم كتاباً أو صندوقاً صغيراً وضعه بشكل متوازي مع الأرض فوق رأسك.
- قم بعمل علامة بالقلم الرصاص على الحائط عند أعلى الرأس.
- استخدم شريط قياس لقياس المسافة من الأرض إلى العلامة على الحائط.
- اقرأ طولك مباشرة بالمتر أو بالسنتيمتر.
بدون شريط قياس، يمكن استخدام ورق الطباعة A4 أو القدم أو اليد إذا كانت الأطوال معروفة مسبقاً لقياس المسافة بين الأرض والعلامة التي على الحائط. كما يمكن قياس الطول باستخدام تطبيقات قياس الطول في الهاتف الذكي التي تستخدم الكاميرا لتقدير الطول بدقة معقولة. هذه الطرق تساعد في معرفة طولك بدقة مناسبة في المنزل بسهولة.
