لماذا الاناناس ممنوع للحامل

الأناناس ممنوع أو يُنصح بتجنبه في الأشهر الأولى من الحمل لأنه يحتوي على إنزيم يُسمى البروميلين (Bromelain)، والذي قد يسبب انقباضات في الرحم وتليين عنق الرحم، مما قد يؤدي إلى زيادة خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة عند الإفراط في تناوله. البروميلين يعمل على تكسير البروتينات وقد يؤثر بشكل سلبي على الحمل خصوصًا في الشهور الأولى. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الأناناس على أحماض وسكريات قد تسبب حرقة المعدة أو زيادة نسبة السكر في الدم، مما يزيد من مخاطر على الحوامل خاصة اللاتي يعانين من سكري الحمل. لهذا السبب، يُنصح بعدم تناول الأناناس أو تناوله بكميات معتدلة جداً خلال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل لتقليل المخاطر. في الشهور اللاحقة يمكن للحامل تناوله بكميات معتدلة مع الانتباه لأعراض الحساسية أو مشاكل الهضم. باختصار، السبب الرئيسي لمنع الأناناس للحامل هو محتواه من إنزيم البروميلين الذي قد يحفز انقباضات الرحم ويزيد من خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة، خاصة في الثلث الأول من الحمل، مع بعض المحاذير الأخرى المتعلقة بالحموضة وارتفاع السكر في الدم.