لماذا يعد التمر طعام الفقراء؟

التمر يُعد طعام الفقراء لأنه غذاء رخيص الثمن ومتوفر بكثرة في الأسواق، كما أنه يمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية الأساسية مثل السكريات، الألياف، الفيتامينات والمعادن، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترات طويلة دون تكلفة عالية. بالإضافة إلى سهولة هضمه وكونه غذاءً متكاملاً، فهو من الخيارات الصحية المناسبة اقتصادياً للفقراء. ولهذا السبب يسمى طعام الفقراء في مقابل كونه "حلوى الأغنياء" بسبب قيمته الغذائية العالية وسعره المنخفض.