فترة التبويض تكون عادة في منتصف الدورة الشهرية، وتبدأ عندما يتم إطلاق البويضة الناضجة من أحد المبيضين، وتستمر هذه الفترة حوالي من 12 إلى 16 يومًا قبل بداية الدورة الشهرية التالية. في دورة شهرية منتظمة مدتها 28 يومًا، تكون فترة التبويض غالبًا في اليوم 14 من الدورة. أما إذا اختلف طول الدورة الشهرية، فيمكن حساب يوم التبويض عن طريق طرح 14 يومًا من طول الدورة الشهرية، فمثلاً إذا كانت الدورة 35 يومًا، يكون التبويض في اليوم 21، وإذا كانت الدورة 21 يومًا يكون التبويض في اليوم 7. الأيام الأكثر خصوبة للحمل عادة تكون خلال أيام التبويض التي تحيط بهذا اليوم، مثل الأيام 12، 13، و14 في دورة 28 يومًا. هذه الفترة هي أفضل وقت لحدوث الحمل لأن البويضة تكون جاهزة للتخصيب خلال يوم إلى يومين بعد الإباضة.
