combien de fois se laver les cheveux par semaine

Il est généralement conseillé de se laver les cheveux entre une et trois fois par semaine, en fonction du type de cheveux et de leur nature. Par exemple, les cheveux secs ou bouclés peuvent être lavés une à deux fois par semaine, tandis que les cheveux gras peuvent nécessiter un lavage plus fréquent, environ deux à quatre fois par semaine. Il est important d'adapter la fréquence en fonction de la sensibilité du cuir chevelu, de l'activité physique, et des conditions extérieures. Se laver les cheveux trop souvent peut provoquer une production accrue de sébum, tandis qu'un lavage trop rare peut entraîner une accumulation d'impuretés et rendre le cuir chevelu moins sain.