I Danmark må man som udgangspunkt ikke arbejde mere end 6 dage i træk. Ifølge arbejdsmiljøloven skal man have mindst ét ugentligt fridøgn, som svarer til minimum 24 timers fri i træk inden for en uge på 7 dage. Ofte placeres dette fridøgn på en søndag, og det skal kombineres med en daglig hvileperiode på mindst 11 timer, hvilket samlet giver mindst 35 timers fri i træk. Derudover regulerer EU's 48-timersregel den ugentlige arbejdstid, som ikke må overstige 48 timer i gennemsnit over 4 måneder.