Strøm er som regel billigst i Danmark om natten, typisk mellem midnat og kl. 06.00, hvor efterspørgslen er lav, fordi mange sover. Prisen kan også være lav midt på dagen, især i sommermånederne, når vind og sol producerer meget strøm. Derudover er strøm ofte billigere i weekenden, især søndag, fordi efterspørgslen falder, når arbejdspladser lukker. Strømpriserne svinger på grund af udbud og efterspørgsel, hvor priserne falder, når der produceres mere strøm, især fra vedvarende energikilder som sol og vind. Det betyder, at strøm kan være billigere under blæsende eller solrige perioder. Om vinteren er strømmen generelt dyrere, især om aftenen mellem 17.00 og 21.00, når efterspørgslen er størst. Der kan også opstå negative elpriser i perioder med meget stor produktion af vedvarende energi, hvilket kan gøre strømmen ekstra billig eller endda gratis i visse timer. Sammenfattende: Den billigste strøm er ofte om natten (00.00-06.00), midt på dagen i sommermånederne, og i weekenden. Det kan lønne sig at planlægge strømforbruget i disse perioder for at spare penge.