Hier sind einige Ideen und schnelle Rezepte, die man morgen kochen könnte:
- Ein einfaches Curry mit Gemüse und Fisch, das in etwa 30 Minuten fertig ist. Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer anbraten, dann Möhren, Zucchini, Paprika mit Curry und Kokosmilch köcheln lassen, am Ende Seelachsfilet dazugeben und garziehen lassen.
- Hähnchenfrikassee mit Erbsen, Möhren und Champignons, ein klassisches und einfaches Gericht.
- Hackbällchen in Tomatensauce, die im Backofen zubereitet werden.
- One Pot Quinoa mit Süßkartoffeln, Feta, Avocado und Babyspinat, eine vegetarische und schnelle Mahlzeit.
- Tortelliniauflauf mit Gemüse wie Mais, Erbsen, Tomaten und Mozzarella überbacken.
- Ofengemüse mit Hähnchen, z.B. Paprika, Zucchini, Zwiebeln und Feta, im Ofen gebacken.
- Nudeln mit Schinken-Sahne-Sauce, ein schnelles und beliebtes Gericht.
- Thai-Curry mit Hähnchen und Gemüse in Kokosmilch, in ca. 20 Minuten zubereitet.
- Kartoffelbowl mit Tomaten, Mozzarella, Pesto und Pinienkernen als vegetarische Option.
- Süßkartoffelcurry mit Brokkoli und Kokosmilch, einfach und lecker.
Diese Rezepte sind alle schnell und praktisch für den Alltag und bieten eine gute Auswahl je nach Vorlieben und Zutaten, die man zur Verfügung hat.
